かみのだより
2024年03月吉日 第75号
白井市の注文住宅の情報を発信 かみのだより 2024年03月吉日 第75号
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四川料理でも人気のよだれ鶏を食べるラー油を使って手軽に♪
食べ応え抜群のメニューです!
レシピ
材料(2人分)
●鶏むね肉・・・1枚、酒・・・大さじ1、砂糖・・・小さじ1
●A: 醤油・酢・・・各大さじ1、砂糖・・・小さじ1、食べるラー油・・・大さじ1
●きゅうり・・・1本、パクチー・・・1/2株、小ネギ・・・大さじ1
<作り方>
①鶏むね肉の表面にフォークで数カ所穴をあけて酒、砂糖をまぶし、耐熱皿に入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで3分、裏に返しさらに3分加熱する。
②きゅうりはピーラーなどで縦に薄くカットし、パクチーは粗切りにする。
③器にきゅうりを敷き、カットした①をのせてパクチーと小口切りにした小ネギを混ぜ、添える。
④Aを合わせ、③にかける。
※鶏肉の厚みにより、電子レンジの時間を調節してください。
※数カ所穴を開けることで、下味がしみ込みやすくなります。